Уверенное снижение веса. Восстановление пищевого поведения.

ОЖИРЕНИЕ

Ожирение – одна из проблем современного общества, принимающая размер «эпидемии». Для России эта проблема сегодня наиболее актуальна, т.к. около 25% взрослого населения относятся к категории людей с избыточным весом (в мире 7%).

Ожирение – серьезная проблема для здоровья, увеличивающая риск инсульта, ишемической болезни сердца, рака, остеоартроза, гипертонии, диабета 2 типа.

Причины ожирения:

• Генетические. Характерна для тех, кто имея генетическую предрасположенность к ожирению, употребляет много высококалорийной пищи и при этом сокращает физическую нагрузку.

• Пищевые привычки. Формируются с детства, но могут появиться и в зрелом возрасте под влиянием среды. В том случае человек употребляет пищу не зависимо от того, голоден он или нет. При этом чаще всего употребляются высококалорийные продукты в количествах, превосходящих физиологические потребности организма.

• Гиподинамический образ жизни и систематическое недосыпание. По сравнению с прежними эпохами современный человек испытывает гораздо меньше физической нагрузки как в сферах, связанных с профессиональной деятельностью, так и в свободное время. Как правило отдых носит пассивный характер, ограниченный просмотром телевизионных программ и посещение ресурсов интернета. Недосыпание в свою очередь приводит к усилению чувства голода в течении всего дня.

• Современное питание. Фаст-фуд, предприятия быстрого питания, магазины полуфабрикатов предлагают высококалорийные, легкоусвояемые продукты, способствующие быстрому набору веса.

• Медицинские причины. Некоторые заболевания, нарушающие работу эндокринной и гормональной систем неизбежно ведут к избыточному весу.

• Лекарственные препараты. Некоторые группы препаратов ведут к повышенному аппетиту и, как следствие, набору веса.

ГИПНОЗ в борьбе с ожирением.

Работа психолога или гипнотерапевта направлена, прежде всего, на помощь в борьбе с алиментарным ожирением, связанным с неправильным пищевым поведением, пищевыми привычками и сформировавшимся образом жизни. Применение ГИПНОЗА позволит устранить глубинные причины, способствующие формированию патологических пищевых привычек, научит Вас самостоятельно управлять своим пищевым поведением в повседневной жизни и в различных особенных жизненных ситуациях и НЕИЗБЕЖНО приведет к снижению лишнего веса и оздоровлению организма.