Семейный психолог, психотерапевт
СЕМЕЙНАЯ ПСИХОЛОГИЯ
Психология семейных отношений изучает брачные или партнерские отношения, особенности их зарождения, формирования, возникновение и течение конфликтов, влияние партнеров друг на друга, а также взаимодействие семьи с окружающим социумом.
Нас не учат, как создать счастливую семью, зачастую каждый из партнеров несет в себе свою «идеальную» модель семьи, которая соответствует той модели, в которой он вырос.
Даже очень любящие друг друга люди могут ссориться, предъявлять друг другу претензии, не понимать друг друга и требовать от другого, чтобы он соответствовал его представлениям об идеальном партнере. И здесь очень важно желание каждого из супругов преодолеть трудные ситуации, научиться понимать друг друга, создавать гармоничные отношения, в которых каждому из супругов будет комфортно.
Семейная психология как наука изучает обстоятельства, в которых проживает семья, уровень образования партнеров, воспитание, их ценности и моральные устои. Именно эти факторы становятся основополагающими в специфике семейных отношений.
Проблемы семейных отношений
Принимая решение начать совместную жизнь, оба супруга, как правило, не представляют, с какими трудностями они могут столкнуться. И речь идет не только об индивидуальных особенностях партнеров, но и о внешнем влиянии – привычная социальная среда, в которой находится каждый из супругов (работа, друзья), проблемы с работой, неудовлетворительно низкий уровень жизни (жилищные условия, достаток и т.д.). Все это приводит к возникновению конфликтов в семье, насилию, изменам, уходу в зависимости – алкогольную, табачную, игровую, наркотическую.
Психология отношений помогает решить проблемы, возникающие в семье, изменить восприятие и модели поведения, которые привели к конфликтам, укрепить отношения, улучшить климат в семье и научить преодолевать кризисные ситуации без потерь для каждого партнера.
Факторы, влияющие на семейные отношения
Каковы причины, которые могут изменить семейные отношения, представляющиеся до свадьбы в «розовом» цвете? Вот несколько условий, приводящие к возникновению конфликтов к семье и грозящие последующим разводом:
- Проживание молодой семьи с родителями
- Постоянное вмешательство в семейные отношения со стороны родителей
- Зависимости у одного или обоих партнеров
- Длительное раздельное проживание супругов
- Слишком ранний брак
- Брак из-за беременности
- Отсутствие доверия
- Чрезмерная профессиональная занятость одного из партнеров
- Рождение ребенка в первые несколько лет после женитьбы
- Эгоизм
- Конфликтный характер
- Измены
- Бесплодие одного из супругов
- Иллюзии и нереальные ожидания
Семейная терапия и гипнотерапия
Как мы уже указали, причиной для возникновения конфликтов в семье, очень часто является неумение партнеров найти общий язык и завышенные требования друг к другу. Семейная терапия и гипнотерапия помогают значительно быстрее разобраться в причинах конфликта, поскольку они, как правило, лежат в подсознательном. Каждый из партнеров реагирует на одну и ту же ситуацию по-разному, поскольку у них сформированы определенные стереотипы мышления и поведения. Гипноз помогает выявить причину той или иной реакции на событие, изменить восприятие реальности, поменять негативные установки на положительные.
Важным условием для эффективной семейной терапии является работа с обоими супругами, применение различных техник, которые позволяют разрешать конфликты не просто путем нахождения компромиссов, а изменяя сами реакции успешно преодолевать трудности семейной жизни.
Если в ваших отношениях утрачены доверие, нежность, забота, понимание, душевная близость и общность интересов, опытный семейный психолог в Екатеринбурге поможет успешно преодолеть кризис и приобрести бесценный опыт создания гармоничной межличностной атмосферы.
Методики, которые использует квалифицированный психолог по семейным отношениям Студии гипноза и терапии личности «Возрождение», помогают супругам:
- научиться предотвращать конфликтные ситуации или мягко решать все спорные моменты;
- услышать пожелания и потребности друг друга, уважать и считаться с ними;
- найти компромиссные решения, не противоречащие интересам обоих партнеров;
- объединять усилия в борьбе с проблемами, а не дистанцироваться друг от друга;
- понять ценность своего партнера;
- вернуть утраченную теплоту, нежность, взаимное восхищение.
Когда необходима помощь семейного психолога?
Подозрения в измене, желание подать на развод, постоянные семейные ссоры и скандалы, отсутствие желания идти на компромисс в силу темперамента, воспитания или особенностей мировоззрения – вот лишь часть конфликтный ситуаций, в которых поможет семейный психотерапевт в Екатеринбурге.
Кроме того, такой специалист может работать со всеми членами семьи – несколькими поколениями, отличающимися по менталитету, способу восприятия мира и т.д.
Конфликты родителей и детей, близких родственников (в частности, зятьев и тещ, свекровей и невесток, братьев и сестер), восстановление взаимного уважения между членами семьи, сложности воспитания подростков – опытный психолог семейных пар и в этих случаях поможет вам подобрать оптимальное решение выхода из кризиса.
С другой стороны, консультация семейного психолога необходима супругам, у которых с одной стороны складываются спокойные гармоничные отношения, а с другой – каждый из партнеров чувствует себя одиноким и ненужным.
Зачастую, именно «тихий» семейный кризис, вызванный отсутствием общих интересов и жизненных целей, утратой радости от общения друг с другом и ценности партнера, является причиной «тихих» разводов.
Чтобы избежать разрыва семейной пары, на счету которой несколько десятилетий счастливой совместной жизни, и воскресить былой интерес друг к другу, необходима помощь специалиста.
Психолог по семейным проблемам выявит причины и момент отдаления супругов, поможет им найти общие цели и интересы.
Процесс консультирования семейных пар
Чтобы получить максимально емкую и результативную помощь семейного психолога, лучше прийти на прием к специалисту вместе с супругом. В то же время, если ваш партнер категоричен и не желает налаживать отношения (или не хочет обращаться за посторонней помощью), вы можете получить индивидуальную консультацию.
Парное посещение психолога более эффективно, так как помогает партнерам быстрее услышать/понять друг друга, и время терапии сокращается до 1-5 сеансов.
Квалифицированная помощь кардинально отличается от задушевных бесед с друзьями и родственниками, ведь опытный специалист ориентируется не на собственный жизненный опыт, а на общепризнанные основы психологии, используя специальные методики и техники коррекции сознания.